Metódy
Zážitkové učenie
Cieľom zážitkového učenia je rozvoj kompetencií, resp. zhodnotenie skúseností kľúčových ľudí v praxi. Vzniká uvoľnená atmosféra a podporujúce vzťahy medzi kolegami.
Zážitkové a skúsenostné metódy učenia zdôrazňujú interakciu a výzvu. Procesy a udalosti, ktoré zažívame na tréningoch odrážajú naše skúsenosti z reálneho života. Zároveň svoju skúsenosť obohacujeme neobyčajnými zážitkami "na vlastnej koži" a o ich reflexiu.
Facilitácia a koučing
Skupinovú facilitáciu a koučing chápeme ako stretnutie osôb s inšpirujúcimi skúsenosťami. Vychádzame zo stavu tu a teraz – aktuálnych potrieb človeka.
Náhľady a systemické konštelácie
Metóda systemických konštelácií dáva impulzy pre rozvíjanie sebapoznania človeka, jeho práci so zdrojmi osobnej energie a vedomejšiemu prepojeniu jednotlivých častí osobnosti a kompetencií v reálnom živote.
Focusing
Focusing je technika, ktorá umožňuje rozvíjať telesne zakotvené prežívanie. Telesne zakotvené prežívanie je pre nás liečivým procesom. Je to metóda, ktorá nás učí postarať sa osvoje každodenné pocity.

